Podemos sim dizer que é um pouco culpa da mídia, levando pra dentro de casa do telespectador um mundo falso. Acho legal e gosto do estilo malhada, prefiro a parte gostosa com carne do que magrela, mas perai gente, vamos correr, malhar, andar de bike, suar a camisa, do que tomar algo que nos traga efeito rápido. Dando um ex de Ivete Sangalo e suas famosas pernas, vocês acham que ela tomou algo? Claro que não! Ela malhou, e muito por sinal, durante uns anos pra ter aquele pernão, é claro que a genética dela ajudou, mas, o esforço também. Só que "O resultado já" - é que todos querem - a ansiedade mais o mundo irreal, faz com que procurem pelo ilegal, porém pelo mais fácil; ninguém gosta do esforço, do suado, pois, o que vem fácil é atrativo, mas também vai fácil - o que muitos se esquecem. Você toma anabolizantes hoje, amanhã se parar, engorda ou sua saúde estará em risco, sei de muitas mulheres que precisaram de fonoaudiologia por causa das vozes que se engrossaram, acabam preocupando-se com o equilibrio estético, porém saudável e mental não... Esqueçam dessa imagem da noite pro dia, parem de se auto-destruir. Querem ser saradas? Então força nos exercícios, se sua genética não ajuda, se aceite como é, de pernas finas e magrelinhas, torne-se sex simbol pra si mesma não pra outras pessoas... Você é sua imagem, não a destrua, nem a perca...
Dou uma ótima dica pra quem quer aumentar as coxas: Spinning! Além de endurecer o bumbum e o resto do corpo também, andar de bike como já postei, também faz muito bem para definição. É isso gente, nada de anabolizantes, vamos suar a camisa, isso é saudável. Pense na sua saúde, e em pensar nela que devemos sim! Fazer todos os exercícios e praticar todos os esportes que desejamos, sem perder nossa feminilidade, mulher tem que ser feminina!
é isso aí Xan, saúde e equilíbrio mental e corporal tem que andar juntos sem perder a linha... coerência nos atos faz-se os hábitos saudáveis! Beijos Dani
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